白癜风患者吃什么杂粮对身体好?日常生活中，人们适当吃些杂粮，有益健康。那白癜风患者吃什么杂粮对身体好呢?

　　白癜风患者对饮食的要求比较高。病人应饮食清淡，定时定量，注意细嚼慢咽，避免因暴饮暴食而导致肠胃不适，降低免疫力。除食用精米粉外，白癜风患者还可适当补充一些粗粮。

　　粗粮主要指玉米、高粱、小米等食物，与面粉、大米相对。我们希望白癜风患者每天可以获得更多的营养，多吃粗粮，同时大豆和黑豆富含蛋白质、脂肪、微量元素和碳水化合物，这些都足够白癜风患者需要了。因此，吃这么多食物对病情是有利的，大家要注意。

　　除了以上所述的食物外，白癜风患者食用燕麦还能保护他们的胃。麦片能促进肠胃蠕动，减轻便秘。买燕麦粥和粥片是白癜风患者的好选择，还可以加些水果一起吃，这样营养更丰富。

　　温馨提示：白癜风患者要懂得吃粗粮的好处。由于粗粮含有大量纤维素，人们常有便秘和肠胃问题。蔬菜和粗粮中主要含有纤维素。虽无法消化吸收，但可使肠道蠕动，方便排便。但粗粮不能代替精制米粉，时间长了会降低人体对蛋白质、无机盐及某些微量元素的吸收，因此，应适当的吃这些食物。